อาหาร
โดนัทโรยน้ำตาล
114
Calories
โดนัทโรยน้ำตาล
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 114 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
41 นาที
24 นาที
18 นาที
13 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
โดนัทโรยน้ำตาล
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น (26g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 114 | |
| Fat | 6 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 13 g | (300 g)* |
| Protein | 1 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
